اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 300 جرام مكرونة أي نوع تفضلينه: سباغيتي، بيني، فارفالي | |
- | 300 جرام مشروم مقطع شرائح | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | ½ كوب كريمة طهي | |
- | ½ كوب جبن بارميزان مبشور | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زبدة | |
- | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
- | ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ ملعقة صغيرة بابريكا |
لا يوجد تعليقات