اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 بطاطس | |
- | ¼ 1 كوب مرق خضار | |
- | ½ كوب ذرة | |
- | ½ كوب بازيلاء | |
- | ¼ كوب حليب الصويا | |
- | 1 بصل مقطع | |
- | 2 ملعقة كبيرة سمن | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | رشة - شطة | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات