خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | ورق عنب - حسب الحاجة | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 طماطم مفروم | |
- | ½ كوب أرز | |
- | ½ كوب عصير ليمون | |
- | 3 ملاعق كبيرة نعناع | |
- | 2 ملعقة كبيرة بقدونس | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات