اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو صدر دجاج مقطع مكعبات | |
- | ¾ كيلو باستا مسلوقة | |
- | 1 كوب جبن موزاريلا مبشورة | |
- | ½ كوب ذرة صفراء مسلوقة | |
- | ½ كوب فطر مقطع | |
- | 1 فلفل أحمر مفروم | |
- | 1 فلفل أخضر مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½1 معلقة صغيرة خل | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم بودر | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم مفروم |
- | 1 لتر حليب | |
- | 100 جرام زبدة | |
- | ⅓ كوب كريمة طبخ | |
- | 5 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 1 معلقة صغيرة جوزة الطيب | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات