اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 3 كوب دقيق أبيض | |
- | 2 كوب أوراق سبانخ | |
- | 1 كوب ماء دافئ | |
- | ½ كوب مشمش مجفف | |
- | ¼ كوب زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة فورية | |
- | 1 معلقة صغيرة دبس رمان | |
- | 1 معلقة صغيرة سكر | |
- | ¾ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة كمون |
لا يوجد تعليقات