اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 كوب عصير مانجو | |
| - | ¼ كوب ماء | |
| - | 4 معلقة كبيرة لوز مقشر ومقطع أنصاف | |
| - | 3 معلقة كبيرة نشاء | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة فركتوز | |
| - | ½ حبة كبيرة مانجو (للتزين) |
مقادير مهلبية الحليب
| - | 2 كوب حليب خالي الدسم | |
| - | 3 معلقة كبيرة نشاء | |
| - | 2 معلقة كبيرة ماء زهر | |
| - | 1 معلقة كبيرة فركتوز |
الطريقة
- لتحضير مهلبية الحليب: ذوبي في قدر آخر الحليب مع النشاء والفركتوز وماء الزهر.
- ضعي المزيج على نار متوسطة مع التحريك المستمر حتى يشتد المزيج ثم أسكبيه بالتساوي في 6 كاسات تقديم.
- وزعي اللوز على وجه المهلبية.
- لتحضير مهلبية المانجو: ذوبي في قدر النشاء مع الحليب ثم ضيفي الفركتوز وعصير المانجو.
- حركي المكونات جيداً حتى تتداخل ببعضها ثم ضعي القدر على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى يشتد المزيج.
- إرفعي القدر عن النار وسكبي مهلبية المانجو في الكاسات بالتساوي فوق مهلبية الحليب.
- أدخلي الكاسات إلى الثلاجة حتى تبرد.
- زيني الكاسات بمكعبات المانجو قبل تقديمها مباشرة.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات