اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 250 جرام مكرونة شعير منبتة | |
- | ½ كوب جوز مفروم | |
- | ½ كوب مرق خضار أو دجاج | |
- | ½ كوب برقوق مجفف | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة عسل | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة قرفة | |
- | ¼ معلقة صغيرة جوزة الطيب | |
- | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | ماء ( لسلق المكرونة) |
لا يوجد تعليقات