اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحم معلاق كامل | |
- | 6 فص ثوم مفروم | |
- | 1 بصل شرائح رفيعة | |
- | 1 فلفل حار مقطع | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة زعتر أخضر | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون |
لا يوجد تعليقات