اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 8 صدر دجاج | |
- | ¼1 كوب زيت زيتون | |
- | 1 كوب صنوبر محمص | |
- | 5 بصل مكعبات | |
- | 4 خبز الشراك مقطع كل رغيف 8 قطع | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة سماق | |
- | 1 معلقة صغيرة بهار حلو | |
- | ¼ معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة زيت زيتون (للدهن) | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات