انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كوب شرائح كوسة | |
| - | 1 كوب شرائح بطاطس | |
| - | 1 كوب شرائح فلفل ألوان | |
| - | 1 كوب شرائح بصل أحمر | |
| - | 1 كوب شرائح جزر | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بابريكا مدخنة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة جوزة الطيب | |
| - | ¼ معلقة صغيرة قرفة خفيفة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة زعتر فريش | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح بحري - حسب الرغبة | |
| - | جبن ريكوتا (للحشو) |
الطريقة
- في وعاء كبير نضع شرائح الخضار.
- نضيف زيت الزيتون و كل البهارات المذكورة و رشة ملح.
- نقلب جيداً حتى تتغلف الشرائح بالكامل.
- نرتب الشرائح على صينية فرن مبطنة بورق خبز.
- ندخلها فرن ساخن على درجة حرارة 200 لمدة 15–20 دقيقة حتى تصبح طرية وقابلة للف.
- نخرجها و نضع شريط صغير جبن في طرف كل شريحة.
- نلفها على شكل رول ونثبت بطرف خلة خشب صغيرة.
- نضعهم في طبق تقديم مع رشة جوز محمص.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات