اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 200 جرام جبن كريمي | |
| - | 1 عبوة صلصة مكسيكية جاهزة | |
| - | 1 كوب زيتون أسود شرائح | |
| - | ⅔ كوب زيتون أخضر مفروم | |
| - | ⅓ كوب مايونيز | |
| - | 8 خبز تورتيلا | |
| - | 4 عود بصل أخضر مفروم |
الطريقة
- فى وعاء نخلط الجبن الكريمي والمايونيز والزيتون الأسود والأخضر.
- نضيف البصل الأخضر المفروم حتى يتجانس.
- نوزع خليط الجبنة على أرغفة خبز التورتيلا ونلفها على شكل رول.
- نتركها جانبًا لمدة ساعة في الثلاجة.
- نقطع الرولات دوائر و نقدمها جانب الصلصة المكسيكية.
- و ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل تاكو مكسيكي بالذرة
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات