اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ¼ كيلو كوسه مبشورة | |
| - | 2 معلقة كبيرة طحينة | |
| - | 4 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة صغيرة ثوم مهروس | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة كبيرة خل | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة شطة |
الطريقة
- نسلق الكوسة المبشورة مع القليل من الماء على النار.
- نضيف الطحينة والخل وعصير الليمون والملح والفلفل الأسود والقليل من الماء عند الحاجة.
- ننثر على الوجه زيت زيتون وشطة ناعمة ثم قدمي الكوسة بالطحينة.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل أجنحة دجاج بالكاري
طريقة عمل تارت المانجو والعسل
طريقة عمل حلى الفول السوداني والنوتيلا
طريقة عمل صينية لحم مفروم بالبطاطس والباذنجان
طريقة عمل سلطة المكرونة بالسوسيس
طريقة عمل كرات لحم مفروم للرجيم
طريقة عمل طعمية عين الكتكوت
طريقة عمل كاشياتوري الدجاج الايطالي
طريقة عمل جيب التاجر بالتوست بالدجاج
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات