اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحم مفروم | |
- | 1 كيلو كوسا مقطعة دوائر ومقلية | |
- | 1 كيلو لبن زبادي | |
- | 2 كوب ماء | |
- | ¼ كوب زيت نباتي | |
- | ¼ كوب كزبرة خضراء مفرومة | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 2 مكعب مرق دجاج | |
- | 1 بيض | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 معلقة كبيرة نعناع جاف | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات