اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ¼ كيلو لحمة مفرومة | |
| - | 3 عبوة زبادي | |
| - | 2 معلقة كبيرة بقسماط | |
| - | 1 بصلة مفرومة | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة كبيرة نشا | |
| - | 1 معلقة كبيرة بقدونس (للتزيين) | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بودرة ثوم | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة قرفه | |
| - | ¼ معلقه صغيرة روزماري |
الطريقة
- نعجن اللحم مع البصل والبهار والبقسماط المطحون.
- نصبع الكفتة ونضعه في قالب مدهون بالزيت ثم تدخل الفرن حتى تكون نصف سوأ.
- نقوم بضرب الزبادي مع قليل من الماء والنشاء وبودرة الثوم بالخلاط.
- ثم نضع خليط الزبادي على الكفتة ونكمل سواها بالفرن حتى تمام النضوج. تزين بأوراق البقدونس. تقدم ساخنة مع الأرز الأبيض
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات