اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحمة | |
- | ½ 1 كوب زيت نباتي | |
- | ½ كوب بقسماط | |
- | ½ كوب بقدونس مفروم | |
- | 5 بيض مسلوق ومقشر | |
- | 2 بصل مفروم | |
- | 1 بيض بدرجة حرارة الغرفة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة بيكينج باودر | |
- | ¼ معلقة صغيرة هيل مطحون | |
- | ¼ معلقة صغيرة زنجبيل مطحون | |
- | ¼ معلقة صغيرة بهارات مشكلة |
- | ½ كوب بقسماط | |
- | ½ كوب دقيق | |
- | 2 بيض مخفوق مع القليل من الملح والفلفل الأسود |
لا يوجد تعليقات