طريقة عمل كرات الطاقة بالتمر والمكسرات للرجيم

المقادير

الطريقة 

1. في وعاء الكبة الكهربائية نضع المكسرات ونخلط جيداً حتى تصبح ناعمة.
2. في وعاء نضع المكسرات المطحونة ونضيف إليها الكاكاو والفانيليا والملح.
3. نقلب جيداً حتى تتداخل معًا.
4. نضيف التمر والماء وحبيبات الشوكولاتة ثم نخلط بيديك جيداً حتى نحصل على عجينة متماسكة.
5. نصنع كرات صغيرة الحجم ومتساوية من العجينة ثم نغطيها بالكاكاو من جميع الجهات.
6. نضع كرات الطاقة في طبق التقديم ثم نضعها في الثلاجة حتى تبرد ونقدمها.
7. ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل أصابع الكنافة بالجبنة دايت