اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 حبات بطاطا بنفسجة | |
- | 100 جرام جبنة ماعز | |
- | 1 كوب برغل ناعم | |
- | ½ كوب بصل مفروم ناعم | |
- | ½ كوب فستق مطحون | |
- | ¼ كوب دقيق | |
- | ¼ كوب بقدونس مفروم ناعم | |
- | ¼ كوب صنوبر محمص | |
- | ¼ كوب كريمة طهي | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة عسل | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات كبة | |
- | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | زيت (للقلي) |
لا يوجد تعليقات