اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام سمك فيليه مقطع | |
- | 2 فلفل ملون | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ليمون شرائح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات