اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 4 شرائح سمك فيلية كبيرة | |
| - | 6 فلفل اخضر حار مفروم ناعماً | |
| - | 5 فص ثوم مفروم | |
| - | ½ 1 كوب زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
| - | ½ 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة شطة | |
| - | شرائح ليمون - حسب الرغبة (للتزين) |
لا يوجد تعليقات