اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 عجينة العشر دقائق | |
- | ¼ كيلو لحم مفروم | |
- | 6 بيض | |
- | 2 طماطم مقطعة مكعبات | |
- | 2 بصل مفروم | |
- | 2 فلفل أخضر مكعبات | |
- | 2 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات | |
- | 1 كوب بقدونس مفروم |
لا يوجد تعليقات