اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 6 كوب دقيق | |
- | 2 كوب ماء دافئ | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | 2 معلقة صغيرة خميرة | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
- | ½ كيلو لحمة مفرومة | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 2 بصل مفروم | |
- | 1 طماطم مفرومة | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 معلقة كبيرة معجون دبس فلفل | |
- | ¼ ملعقة صغيرة سبع بهارات | |
- | ¼ ملعقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات