اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 200 جرام فريكة | |
| - | 20 جرام بصل | |
| - | 1 كوب مرق خضار | |
| - | ¼ كوب جبن بارميزان | |
| - | 5 عود هليون | |
| - | 1 فص ثوم |
الطريقة
- فى قدر على حرارة متوسطة نقلى البصل والثوم والهليون المفروم بالقليل من زيت الزيتون.
- نضيف الفريكة ومرق الخضار بالتدريج حسب الحاجة حتى تصل الفريكة إلى درجة النضج.
- تسكب الفريكة في طبق ويرش عليها جبن البارميزان وتزين بعود الهليون الأخضر.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات