اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 400 جرام روبيان | |
| - | 200 جرام نودلز | |
| - | 200 جرام خبز محمص | |
| - | 100 جرام براعم الفول | |
| - | 50 جرام فستق سوداني | |
| - | 300 ملل صلصة فلفل حلوة |
الطريقة
- نسلق النودلز بالماء الساخن لمدة 10 دقائق.
- نسلق الروبيان بالماء الساخن لمدة 6 دقائق.
- نضع الخبز وفوقه النودلز المسلوق.
- نضيف إليه الروبيان و براعم الفول.
- نضيف صلصة الفلفل الحلوة ونزين بالفستق السوداني والكزبرة الخضراء.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل باستا بالريحان
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات