اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو صدور دجاج مقطعة مكعبات متوسطة | |
- | 3 بطاطس كبيرة مقشرة ومقطعة حلقات رفيعة | |
- | 1 بصل متوسط مقطع شرائح رفيعة | |
- | 2 كوب حليب | |
- | 1 كوب بازلاء | |
- | ½ كوب جبن شيدر مبشور | |
- | ⅓ كوب زبدة بدرجة حرارة الغرفة | |
- | ⅓ كوب دقيق | |
- | 2 معلقة كبيرة زعتر | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات