اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 3 كوب ماء أو مرق | |
- | 1 كوب عدس أصفر مغسول | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 حبة بصل متوسط مفروم | |
- | 1 عصير ليمونة | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت جرجير | |
- | 1 معلقة صغيرة ياسمين | |
- | 1 معلقة صغيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة كركم |
لا يوجد تعليقات