اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 3 كوب دقيق | |
- | ½ 1 كوب ماء فاتر | |
- | ¼ كوب زيت زيتون | |
- | 2 معلقة صغيرة خميرة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة سكر |
- | 2 كوب جبن بارميزان | |
- | 1 كوب فطر مقطع شرائح | |
- | ½ كوب صلصة طماطم | |
- | 4 نقانق مقطع | |
- | 4 طماطم مقطعة | |
- | 3 فلفل اخضر حلو مقطع شرائح | |
- | 1 بصل مقطع شرائح | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة زعتر مجفف | |
- | 1 معلقة كبيرة ذرة |
لا يوجد تعليقات