أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل طاجين اللحم بالجلبانة والقوق

طريقة عمل طاجين اللحم بالجلبانة والقوق

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-700 جرام لحم غنم مقطع
‏-2 كوب جلبانة أو بازلاء
‏-7 أرضي شوكي أو قوق
‏-2 بصل مفروم
‏-2 فص ثوم مفروم
‏-1 عصير ليمونة
‏-4 معلقة كبيرة زيت زيتون
‏-4 معلقة كبيرة زيت نباتي
‏-4 معلقة كبيرة بقدونس مفروم
‏-2 معلقة كبيرة صلصة طماطم
‏-2 معلقة كبيرة مخلل ليمون مقطع
‏-½ معلقة صغيرة ملح
‏-¼ معلقة صغيرة كركم
‏-¼ معلقة صغيرة فلفل أسود
‏-¼ معلقة صغيرة زنجبيل
‏-¼ معلقة صغيرة كزبرة جافة

الطريقة

  1. في طاجن على حرارة متوسطة نضع الزيت النباتي ثم نضيف قطع اللحم والبصل والملح نقلب جيداً ثم نحكم إغلاق الغطاء ونترك اللحم لمدة 15 دقيقة حتى يتحمر قليلاً.
  2. نضيف الفلفل والكركم والزنجبيل والكزبرة والثوم المفروم ومخلل الليمون وصلصة الطماطم و معلقتين بقدونس وكوب ونصف ماء ثم نقلب معاً ونعيد الغطاء ونترك المكونات على الحرارة لمدة ساعة حتى ينضج اللحم.
  3. في هذا الوقت نقوم بتقشير وتنظيف القوق ثم نضعه في الماء المضاف إليه عصير الليمون بهدف الحفاظ على لونه الفاتح حتى ننتهي من تحضير كامل كمية القوق.
  4. نصف حبات القوق في الطاجن ونملأ كل حبة بالجلبانة ونسكب من مرق الطاجن فوق كل حبة ونضيف ماتبقى من البقدونس وزيت الزيتون فوق القوق ونحكم إغلاق الطاجين ونتركه لمدة 30 دقيقة حتى تنضج الخضراوات.
  5. نضع في طبق التقديم وتقدم ساخنة إلى جانب الأرز أو مع الخبز البلدي.

‎عدد الأفراد

10

وقت الإعداد

10 ‎دقيقة

وقت الطبخ

1 ساعات 45 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً