اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 700 جرام لحم غنم مقطع | |
- | 2 كوب جلبانة أو بازلاء | |
- | 7 أرضي شوكي أو قوق | |
- | 2 بصل مفروم | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 عصير ليمونة | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 4 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 2 معلقة كبيرة مخلل ليمون مقطع | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة كركم | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة زنجبيل | |
- | ¼ معلقة صغيرة كزبرة جافة |
لا يوجد تعليقات