اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 500 جرام كبدة | |
| - | 500 جرام مكرونة | |
| - | 2 كوب صلصة طماطم | |
| - | 1 كوب ماء | |
| - | 2 بصل مفروم | |
| - | 1 فلفل اخضر مفروم | |
| - | 2 معلقة صغيرة بهار حلو | |
| - | 2 معلقة صغيرة كمون | |
| - | 2 معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | 2 معلقة صغيرة كزبرة | |
| - | 2 معلقة صغيرة ملح | |
| - | زيت - حسب الرغبة |
الطريقة
- قسمي كمية البصل والفلفل والبهارات في قدرين.
- في القدر الاول، قلبي المكونات مع القليل من الزيت على حرارة متوسطة حتى تذبل ثم أضيفي الكبدة وقلبيها جيداً حتى تنضج.
- في القدر الثاني، قلبي المكونات حتى تذبل وبعدها أسكبي صلصة الطماطم وأضيفي الملح والماء. أتركيها على النار حتى تغلي.
- في طاجن ضعي المكرونة وأضيفي عليها الكبدة وخليط صلصة الطماطم وغطيه بورق قصدير.
- أدخلي الطاجن الى فرن محمى على حرارة 200 درجة مئوية حتى تنضج.
- ارفعي الطاجن من الفرن وقدمي الطبق ساخن.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات