انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | ½ كوب شوربة خضار | |
| - | 3 فص ثوم | |
| - | 2 حبة جزر مقطعة | |
| - | 2 حبة بطاطس مكعبات | |
| - | 1 حبة بصل شرائح | |
| - | 1 حبة بنجر صغير مكعبات | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة عسل أسود | |
| - | 1 معلقة صغيرة زعتر جاف | |
| - | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | ½ معلقة صغيرة كمون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة خل | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- نضيف الزيت في طاجن الفرن نضع البصل والثوم ونقلب دقيقتين.
- نضيف الجزر والبطاطس والبنجر ونقلب جيدًا.
- نضيف الملح و الفلفل و الكمون والبابريكا والزعتر.
- نقلب حتى تغلف الخضار بالتوابل.
- نضيف العسل الأسود ونقلب بهدوء حتى يتوزع.
- نضع الشوربة أو الماء الساخن ونغطي الطاجن بورق فويل.
- نضعه في فرن ساخن على 180 لمدة 35 دقيقة.
- نرفع الفويل ونتركه 10–15 دقيقة حتى يتحمر و يتكرمل.
- نضيف رشة خل أو ليمون قبل التقديم لو حابة نكهة متوازنة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
25 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات