اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ 1 كيلو الروبيان مقشر ونظيف | |
- | 1 كوب كريمة طبخ | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة الزنجبيل طازج | |
- | 1 ملعقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | 1 ملعقة صغيرة بابريكا : | |
- | 1 ملعقة صغيرة الكاري | |
- | رشة - فلفل أسود | |
- | 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم - للتزيين |
لا يوجد تعليقات