اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 صدر دجاج مقطع مكعبات | |
- | 1 كوب جبن موزاريلا مبشورة | |
- | 1 كوب طماطم مفرومة | |
- | 1 عبوة عجينة البف باستري | |
- | 3 بطاطس مسلوقة ومقشرة | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 2 فلفل أخضر مقطع مكعبات | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ½ معلقة صغيرة ريحان | |
- | ½ معلقة صغيرة زعتر | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات