اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 1 دجاج بالجلد والعظم مقطعة | |
| - | 4 بطاطس مقطعة حلقات | |
| - | 1 كوب مرق أو ماء به مكعب مرقة دجاج | |
| - | ¼ كوب عصير طماطم | |
| - | ¼ كوب زيت نباتي | |
| - | 3 بصل مفروم | |
| - | 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم | |
| - | 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ ملعقة هيل مطحون | |
| - | ½ ملعقة صغيرة بهار | |
| - | ½ ملعقة صغيرة قرفة |
لا يوجد تعليقات