اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحم مفروم | |
- | 6 ورقات كبيرة ملفوف | |
- | 2 جزر مبشور | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 كرفس مقطع شرائح | |
- | 4 كوب صلصة طماطم | |
- | 1 كوب جبن شيدر مبشور | |
- | 1 كوب أرز مطبوخ | |
- | ¼ كوب زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة معجون طماطم |
لا يوجد تعليقات