اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 شرائح صدوردجاج | |
- | 2 كوب حليب | |
- | 1 كوب أرز بني مسلوق | |
- | 1 كوب جبن موزاريلا مبشور | |
- | ¼ كوب عصير ليمون | |
- | 2 ملعقة كبيرة دقيق شوفان | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 ملعقة كبيرة زبدة | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات