اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو دجاج مقطع | |
- | 6 بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات | |
- | 2 جزر مقطع | |
- | 1 فلفل أخضر مقطع | |
- | 2 طماطم | |
- | 2 بصل | |
- | 1 كوب مشروم | |
- | 1 كوب كريمة لباني | |
- | 3 بصل أخضر | |
- | 3 قرنفل | |
- | 6 فص ثوم | |
- | 3 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 2 ورق لورا | |
- | 1 معلقة صغيرة كركم | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة زعتر | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أحمر مطحون | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 كوب زيت قلي | |
- | 1 كوب ماء |
لا يوجد تعليقات