- يسخن الفرن على حرارة 350 درجة مئوية.
- تبطن صينية فرن بحجم 18*13 إنشا بورق الخبز.
- تطلى أرغفة خبز التورتيّلا بالزيت، بوساطة الفرشاة. وتوزع ستة منها فوق بعضها البعض، وتقطع بوساطة السكين إلى 6 شرائح صغيرة متساوية لكل رغيف. تكرر العملية للقسم الآخر من أرغقة التورتيلا.
- توزع الشرائح، بدون أن تتزاحم، على صينية الفرن، التي توضع على الرف الشبك الأوسط داخل الفرن الساخن. تطهى لسبع دقائق، ثم تقلب، فتطهى لسبع دقائق أخرى. يوزع الملح عليها، ثم تترك جانبًا حتى تبرد.
- تقدم إلى جانب التغميسات مثل تغميسة الأفوكادو أو الطماطم المكسيكية حسب الرغبة.
المقادير
| - | 12 رغيف خبز تورتيلا مقطع مثلثات | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة زيت | |
| - | ملح -حسب الرغبة |
الطريقة
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات