اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 400 جرام لحم غنم مقطع مكعبات | |
| - | 1 لتر ماء | |
| - | ½ 1 كوب هريسة منقوع بالماء | |
| - | 50 جرام سبانخ مجمدة | |
| - | 1 طماطم مفرومة | |
| - | 2 معلقة كبيرة زبدة مذوبة | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة قرفة بودرة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- ضعي في قدر على حرارة متوسطة اللحم والماء وعندما يغلي المزيج أزيلي الزفر.
- ضيفي الهريس واتركي المزيج على نار هادئة لساعتين حتى تنضج المكونات تماماً مع التحريك من وقت إلى آخر.
- ضيفي الزبدة المذوبة والطماطم والسبانخ وتبلي بالملح والفلفل الأسود والقرفة.
- أسكبي الماء المغلي بحسب الحاجة حتى تحصلي على القوام المرغوب به.
- قدمي الحساء ساخناً.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
25 دقيقةوقت الطبخ
3 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات