اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 400 جرام بطاطس مقشرة ومفرومة خشن | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 كوب لبن بودرة | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 حزمة سبانخ | |
- | 1 معلقة صغيرة زعتر مجفف | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 لتر مرق الدجاج | |
- | 1 فص ثوم مهروس | |
- | 1 رأس كرات |
لا يوجد تعليقات