اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 بيض | |
- | 4 طماطم كبيرة مقشرة ومفرومة | |
- | 100 جرام جبن ابيض مقطع مكعبات صغيرة | |
- | ½ كوب زيتون اسود شرائح | |
- | 1 فلفل اخضر مفروم ناعماً | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم (للتزين) |
لا يوجد تعليقات