الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
►
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل سموثي الفراولة مع التوت
أعجبني
16
لم يعجبني
0
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
1 معلقة صغيرة عسل نحل
-
½ كوب توت
-
½ كوب فراولة
-
¼ كوب زبادي خالي الدسم
-
½ كوب ماء
الطريقة
تخلط جميع المكونات معَا داخل الخلاط، وتهرس جيدًا حتى نحصل على سموثي ذو قوام مثالي.
ثم يضاف السموثي لكؤوس التقديم ويزين بقطع من الفواكه .
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل صينية دجاج بالتوست
طريقة عمل صوص الرانش دايت
طريقة عمل الأرز البسمتي بالزبدة
طريقة عمل سلطة الطماطم مع كرات الموزاريلا
طريقة عمل كيك الزبادي بدون بيض
طريقة عمل شيش طاووق لحمة
طريقة عمل لحم بدبس الرمان
طريقة عمل الذرة المحمصة بالتوابل
طريقة عمل أرز مصري
عدد الأفراد
3
وقت الإعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
التصنيفات
بارده
مشروبات
أمريكي
متوسط
صحي ولذيذ
التوت
الفراولة
سموثي
سموثي الفراولة مع التوت
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل صوص الهريسة الحار
التالي →
طريقة عمل كفتة الأرز
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
1
2
3
4
5
6
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل باناكوتا بالبرتقال
40 دقيقة
7 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل حلى تشيز كيك بالفراولة
1 ساعات
12 مكونات
100%
0
السلطات
طريقة عمل سلطة الافوكادو بالقهوة المحمصة ورذاذ العسل
15 دقيقة
11 مكونات
100%
0
بسكويت
طريقة عمل بسكويت الحلبة والليمون الاسود
50 دقيقة
12 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل سموثى الطماطم المجففة بالعسل واللوز
10 دقيقة
8 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل عصير الطماطم الكريمى بالفانيليا والعسل الأبيض
10 دقيقة
7 مكونات
لا يوجد تعليقات