أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل سموثي التوت بالزبادي

طريقة عمل سموثي التوت بالزبادي

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 كوب توت مشكل أحمر وأزرق مجمد
‏-1 كوب زبادي يوناني
‏-½ كوب حليب مثلج
‏-مكعبات ثلج - حسب الرغبة
‏-عسل (للتحلية)

الطريقة 

  1. في الخلاط نضع التوت والزبادي والحليب والعسل ومكعبات الثلج.
  2. نخفق جيداً حتى يصبح الخليط ناعماً ومتجانساً.
  3. نسكب السموثي في كوب التقديم ونقدمه مثلجاً.

 

‎عدد الأفراد

1

وقت الإعداد

5 ‎دقيقة

وقت الطبخ

5 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً