أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل سموثي التفاح والاناناس

طريقة عمل سموثي التفاح والاناناس

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 علبة أناناس معلب مقطع شرائح
‏-3 تفاح بدون قشور وبذور ومقطع
‏-½ كوب لوز نيء مقطع
‏-½ كوب حليب
‏-3 كرات بوظة بالفانيليا
‏-½ معلقة كبيرة قرفة مطحونة
‏-1 معلقة صغيرة فانيليا

الطريقة

  1.  في الخلاط الكهربائي ضعي التفاح والأناناس والماء واللوز.
  2.  أخلطي المكونات لمدة 3 دقائق.
  3.  ضيفي الفانيليا والحليب والبوظة.
  4.  أخلطي مجدداً لمدة دقيقتين.
  5.  ضعي القرفة تدريجياً مع الخلط بين الإضافة والأخرى حتى لا يتكتل المزيج.
  6.  ضعي السموذي في الثلاجة لبعض الوقت ثم قدميه.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

15 ‎دقيقة

وقت الطبخ

5 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً