أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل سموثي الافوكادو

طريقة عمل سموثي الافوكادو

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-3 كوب أفوكادو مقشر و مقطع
‏-1 معلقة كبيرة عسل نحل
‏-¼ كوب لبن
‏-½ كوب زبادي
‏-1 كوب ثلج
‏-½ كوب ماء ساخن (الشربات)
‏-½ كوب سكر (الشربات)
‏-¼ كوب شربات

الطريقة

  1. لعمل الشربات: يخلط السكر مع الماء الساخن مع التقليب المستمر الى ان يذوب السكر ثم يضاف العسل ويقلب لمدة دقيقة قبل ان يوضع الخليط ليبرد.
  2. يوضع الافوكادو مع الزبادي والحليب وشربات السكر في الخلاط ويخلطوا حتى يتكون مزيج ناعم.
  3. يزين سموثي الافوكادو بشرائح الافوكادو ويقدم.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

15 ‎دقيقة

وقت الطبخ

5 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً