الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
►
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل سموثى الموز بزبدة الفول السوداني
أعجبني
18
لم يعجبني
2
90%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
2 موز مقطع
-
2 كوب لبن
-
1/2 كوب زبدة فول سوداني
-
2 ملعقة كبيرة عسل
-
2 كوب مكعبات ثلج
الطريقة
احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به قطع الموز.
اضيفي اللبن وزبدة الفول السوداني الى قطع الموز.
ضعي العسل ومكعبات الثلج الى مزيج الموز.
اخلطي جميع المكونات جيدا حتى يصبح المزيج ناعما.
ضعي سموثى الموز بزبدة الفول السوداني في اكواب التقديم وقدميه.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل تالياتيلي في الفرن
طريقة عمل بيتزا بالباربكيو
طريقة عمل حليب بالزنجبيل والهيل
طريقة عمل كيكة التمر بالزبادي
طريقة عمل كيك البسكويت
طريقة عمل عيش ابو اللحم السعودي
طريقة عمل سلطة الطحينة
طريقة عمل كيكة زبدة الفول السوداني
طريقة عمل كفتة دجاج
عدد الأفراد
4
وقت الإعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
التصنيفات
بارده
مشروبات
شرقى
متوسط
صحي ولذيذ
الموز
بزبدة الفول السوداني
سموثى
سموثى الموز بزبدة الفول السوداني
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل سموثى الأفوكادو بالكاكاو
التالي →
طريقة عمل عصير الزبادي المثلج
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
1
2
3
4
5
6
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
حلويات
,
شرقى
طريقة عمل كنافة مقرمشة بحشوة الجبن الأزرق والمشمش المجفف
45 دقيقة
10 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل عصيدة الرمل الذهبي بحليب القمر
20 دقيقة
9 مكونات
100%
0
بارده
,
مشروبات
طريقة عمل موهيتو كلاسيك
10 دقيقة
5 مكونات
100%
0
حلويات
,
شرقى
طريقة عمل سوشى العجوة والمكسرات بلفائف الكوسة المشوية
30 دقيقة
11 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل فتة الكرنب بالصلصة البيضاء
45 دقيقة
12 مكونات
100%
0
حلويات
,
شرقى
طريقة عمل كرات التمر باللوز للعيد
20 دقيقة
5 مكونات
لا يوجد تعليقات