انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 500 جرام سمك فيليه | |
| - | 1 لتر كريمة طبخ | |
| - | 2 بصل مقطع مكعبات | |
| - | 2 فلفل اخضر مقطع مكعبات | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة سمن | |
| - | 2 معلقة صغيرة كاري | |
| - | 1 معلقة كبيرة ملح (للكريمة) | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة كزبرة مطحونة | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- تبلي فيليه السمك بالملح والفلفل الأسود والكزبرة وزيت الزيتون.
- ضعي فيليه السمك المتبل بصينية الفرن وأدخليها للفرن لمدة 15 دقائق على درجة حرارة 200.
- في قدر على النار، ذوبي السمنة ثم أضيفي البصل والفلفل الاخضر، وسكبي الكريمة.
- أضيفي الكاري والملح وحركي، واتركي المزيج حتى يغلي.
- اسكبي خليط الكريمة فوق فيليه السمك وأدخلي الصينية للفرن لمدة 10 دقائق على درجة حرارة 200، وقدمي السمك ساخناً.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات