خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 12 سمك سردين مفتوح | |
- | 2 بيضة طازجة | |
- | 2 معلقة كبيرة ريحان | |
- | ½1 كوب بقسماط مطحون | |
- | ½ كوب جبنة بارميزان | |
- | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفرومة ناعم | |
- | ½ كوب مرق الدجاج (للصوص) | |
- | 1 معلقة صغيرة سكر (للصوص) | |
- | 1 طماطم مقطعة (للصوص) | |
- | 2 معلقة كبيرة كاتشب (للصوص) | |
- | 2 فص ثوم مهروس (للصوص) | |
- | 1 بصلة (للصوص) | |
- | ½ كوب زيتون اسود مخلى ومقطع (للصوص) | |
- | ½ كوب زيت زيتون (للقلى) |
لا يوجد تعليقات