انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 800 جرام سمك تونة طازج مقطع شرائح سميكة | |
| - | 1 كوب جزر مبشور | |
| - | ¼ كوب عصير ليمون | |
| - | ¼ كوب زيت زيتون | |
| - | 4 معلقة صغيرة سمسم | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- ضعي شرائح التونة في طبق ودهانيها بزيت الزيتون وتبليها بالملح والفلفل الأسود.
- إدهني قالب فرن بالزيت وضعي شرائح التونة في القالب واخبزيها لـ 6 دقائق حتى تنضج.
- أخرجي القالب من الفرن وضعي شرائح التونة في أطباق التقديم وأضيفي السمسم على الوجه.
- زيدي القليل من عصير الليمون فوق شرائح التونة وقدّميها إلى جانب الجزر المبشور.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل سلطة الخيار بالتونة الصحية
طريقة عمل سلطة الدجاج المشوي بالبرتقال والأفوكادو
طريقة عمل مشروب السوبيا
طريقة عمل بسكويت الفواكه المجففة
طريقة عمل فطائر اللبنة والحبش المدخن
طريقة عمل فيليه السمك بالكاري والكريمة
طريقة عمل كيكة السميد والدقيق
طريقة عمل لحم بتلو مع صوص جرافى
طريقة عمل كيكة التمر بالتوفي
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
6 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات