أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل سلمون مشوي مع البولينتا الإيطالية

طريقة عمل سلمون مشوي مع البولينتا الإيطالية

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-4 شرائح فيليه سمك سلمون مقلي مقطع أنصاف
‏-1 عبوة بولينتا جاهزة
‏-3 فصوص ثوم مفرومة ناعماً
‏-3 كوب طماطم شيري
‏-¼ كوب حساء خضار جاف
‏-2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
‏-1 ملعقة كبيرة ثوم معمر طازج مفروم
‏-1 ملعقة صغيرة ملح
‏-1 ملعقة صغيرة فلفل أسود

الطريقة

  1. سخني شواء إلى درجة متوسطة .
  2. اخلطي الطماطم مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، الثوم، ¾ ملعقة صغيرة من الملح ورشة من الفلفل المطحون فوق قطعة كبيرة من ورق القصدير.
  3. أضيفي أغصان الزعتر ثم اثني حواف رقاقة القصدير لأعلى قليلا.
  4. أضيفي المرق واثني الحواف جيداً وأحكمي إغلاقها؛ اتركي اللفافة جانبا.
  5. ادهني جانبي شرائح البولينتا بملعقة زيت الزيتون المتبقية. تبليها بالملح والفلفل.
  6. تبلي السلمون بالزعتر المفروم، الملح والفلفل.
  7. ادهني شبكات الشواية بزيت الزيتون. اشوي لفافاة القصدير حتى تصبح الطماطم طرية، لمدة 10 – 12 دقيقة.
  8. في هذه الأثناء، اشوي البولينتا والسلمون مع وضع جانب الجلد لأسفل، لمدة 3 – 4 دقائق. اقلبيهم واشوي الوجه الآخر حتى تظهر علامات الشوي على كليهما وحتى ينضج السلمون، لمدة 3 – 4 دقائق أخرى.
  9. وزعي السلمون والبولينتا بين أطباق التقديم. وزعي الطماطم مع العصارة من ورق القصدير على وجه كل طبق.
  10. زيني الوجه برشة من الثوم المعمر.
    ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل مقلوبة السمك

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

30 ‎دقيقة

وقت الطبخ

35 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً