اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 800 جرام بطيخ مقطع مكعبات | |
| - | ½ كوب جبنة فيتا | |
| - | ¼ كوب زيتون مقطع شرائح | |
| - | ¼ كوب أوراق نعناع | |
| - | 2 خيار مقطع شرائح | |
| - | 3 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- نضع البطيخ في طبق التقديم ثم نضيف فوقه الخيار وورق النعناع و الزيتون الشرائح.
- في وعاء آخر نضيف جبنة الفيتا و نحضر الدريسنج حيث نضع عصير الليمون.
- نضيف فوقه الزيت والملح والفلفل الأسود ونقلب ثم نضيفه فوق السلطة المحضرة وتقدم.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات