اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كوب دجاج مسلوق ومقطع مكعبات | |
- | 1 عبوة مكرونة | |
- | 1 عبوة فاصوليا حمراء مغسولة ومصفاة | |
- | ½ 1 كوب جرجير مقطع | |
- | 1 كوب كريمة سائلة | |
- | 1 بصل مقطع شرائح | |
- | 1 فلفل أخضر مقطع | |
- | 1 برتقال | |
- | 3 معلقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات